Gminny Dom Kultury zaprasza na zajęcia fitness - Salsa Aerobic dla pań oraz taniec nowoczesny dla młodzieży. Spotkanie organizacyjne odbędzie się 14. września w sali widowiskowej GDK w Lipnicy Murowanej o godz. 18.00.

Okres powakacyjny daje coraz mnie okazji do aktywnych form wypoczynku – takich jak rower, spacery, czy też bieganie. Dlatego też pracownicy Gminnego Domu Kultury zapraszają do udział w zajęciach Salsa Aerobiku oraz tańca nowoczesnego.

Salsa aerobic

Taniec jest przede wszystkim świetną zabawą, przygodą i wspaniałym sportem. Oprócz tego, że pomaga nam spalić dużą liczbę kalorii, to także jest wspaniałym lekarstwem dla naszego nastroju.

Zajęcia Salsa AEROBIC, czyli tzw. tanecznego aerobiku odbywają się przy rytmicznej - tanecznej muzyce, podczas której przeplatane są kroki oraz ruchy ciała typowe dla różnych rodzajów tańca. Na każdych zajęciach prezentowany jest układ choreograficzny. Zaletą takiego uczestnictwa w zajęciach jest pełniejszy i szerszy zakres ruchu, a co za tym idzie - bardziej harmonijna sylwetka. Zajęcia trwają pełną godzinę zegarową.

Taniec nowoczesny

Dla młodzieży gimnazjalnej oraz ponadgimnazjalnej prowadzone będą zajęcia tańca nowoczesnego. W programie m.in. Hip-Hop, Funky, Hause, Video Clip Dancing.

Zajęcia w obu grupach poprowadzi młoda, utalentowana instruktorka tańca - Paulina Czachor.  Paulina tańczy od 7 lat. Interesuje ją każda forma tańca - począwszy od tańca towarzyskiego i klasycznego po taniec nowoczesny: hip – hop, New style, pop jazz, afro jazz, jazz underground. 

Dodatkowe informacje można uzyskać w Gminnym Domu Kultury w Lipnicy Murowanej (tel. 14 68 52 108).

Serdecznie zapraszamy!!!